เสื่อ (ยิมนาสติก)

จาก Wikipedia สารานุกรมเสรี
  (เปลี่ยนเส้นทางจากแผ่นรอง Landing )
ข้ามไปที่การนำทางข้ามไปที่การค้นหา

เสื่อใช้เพื่อความปลอดภัยในการเล่นยิมนาสติกและเพื่อฝึกทักษะใหม่ ๆ โดยปกติจะเป็นโฟม (หุ้มด้วยหนัง) หนาตั้งแต่ 1.5-28 นิ้วบุด้วยไวนิลหรือพลาสติก โฟมมีความหนาแน่นตั้งแต่เนื้อแน่นจนถึงนุ่มมาก

เสื่อลงจอดมักเป็นสีฟ้า แต่ยังสามารถเป็นสีอื่น ๆ ได้อีกด้วย เสื่อมีหลายขนาดตั้งแต่เสื่อขนาดเล็กที่ใช้กับคานไปจนถึงเสื่อขนาดใหญ่มากที่ใช้ในหลุมโฟม

โดยปกติแล้วทั้งในการแข่งขันและการฝึกซ้อมต้องใช้เสื่อ เกี่ยวกับเหตุการณ์ทุกยกเว้นพื้นห้องออกกำลังกาย , ม้าอานม้าและหลุมฝังศพยิมนาสติกอาจจะใช้เสื่อเชื่อมโยงเพิ่มเติมโดยไม่หักซึ่งอาจจะมีการปรับระยะทาง

ประเภท[ แก้ไข]

แผ่นคาน[ แก้ไข]

โค้ชยิมนาสติกยึดโฟมห่อกับคานทรงตัว
นี้ยิมนาสติกโค้ชยึดห่อคานโฟมกับคานทรงตัว

เหล่านี้เป็นเสื่อบางที่ยึดรอบคานทรงตัว ใช้เฉพาะในการฝึกเพื่อให้นักยิมนาสติกได้ฝึกทักษะระดับสูงการป้องกันเพิ่มเติมและพื้นที่ลงจอดที่กว้างขึ้นในขณะที่ทำงานกับอุปกรณ์ นอกจากนี้ยังสามารถสร้างแผ่นรองคานแบบชั่วคราวจากเสื่อนุ่ม ๆ วางเหนือพื้นผิวคานได้หากจำเป็น

บล็อก[ แก้ไข]

บล็อกเป็น บริษัท , สี่เหลี่ยมคางหมูหรือรูปสี่เหลี่ยมเสื่อรูป สามารถติดเข้ากับบล็อกอื่น ๆ ได้โดยใช้เวลโครและสายรัด บล็อกมักใช้เป็นสเต็ปสตูลสำหรับนักยิมนาสติกที่ทำงานบนบาร์หรือคานและใช้ฝึกกระโดดข้ามพื้นผิว

เสื่อกันกระแทก[ แก้ไข]

โดยปกติเสื่อเหล่านี้มีความหนาและนุ่มมากและจะใช้เมื่อนักกีฬากำลังเรียนรู้ทักษะใหม่ที่มีผลกระทบสูง

แผ่นรองพับ[ แก้ไข]

เสื่อเหล่านี้เป็นเสื่อเนื้อบางและมีความยาวประมาณสิบสองฟุต โดยปกติจะมีแผงสีสลับกันและสามารถพับซ้อนและติดกับเสื่ออื่น ๆ ได้โดยใช้แถบตีนตุ๊กแกที่ปลาย โดยปกติใช้สำหรับฝึกท่าไม้ลอยเสื่อเหล่านี้อาจวางซ้อนกันเพื่อเป็นพื้นผิวป้องกันสำหรับนักกายกรรมที่ทำงานบนคานทรงตัวต่ำหรือเป็นวิธีให้นักกายกรรมไปถึงบาร์หรือวงแหวน พวกเขามีประวัติการใช้งานในชั้นเรียนยิมนาสติกศิลปะการต่อสู้และพลศึกษา โดยทั่วไปโรงเรียนจะซื้อเสื่อพับใหม่ทุกๆ 7 ปี เสื่อเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการปกป้องร่างกายจากการกระแทกที่มีแรงกระแทกสูงกับพื้นผิวแข็งเช่นพื้นไม้เนื้อแข็งหรือพื้นคอนกรีต โฟมที่ใช้ในเสื่อประเภทนี้มีสองประเภทหลัก ๆ ได้แก่โพลีเอทิลีนแบบเชื่อมขวางโฟมและยูรีเทนโฟม

แกนโฟม[ แก้]

โฟมโพลีเอทิลีน[ แก้]

โฟมโพลีเอทิลีนแบบcross-linkedเป็นโฟมที่แข็งและแข็งแรงมากเมื่อนำมาใช้กับเสื่อยิมแบบพับได้โดยทั่วไปยอมรับว่ามีความหนา 1 3/8 "เสื่อที่มีโฟมประเภทนี้จะได้รับการพิจารณาสำหรับ ใช้มืออาชีพในการแข่งขันกีฬา

โฟมโพลียูรีเทน[ แก้]

โฟมมีความแน่น แต่ไม่แน่นเท่าโฟมโพลีเอทิลีนแบบ cross-linked ที่ใช้ในรุ่นหนา 1 3/8 "เนื่องจากเสื่อที่ไม่มีความแน่นซึ่งทำจากโฟมประเภทนี้โดยทั่วไปจะใช้เฉพาะ 2" หนา 100 ILD open cell 4.5 โฟมโพลียูรีเทนความหนาแน่นปอนด์ การใช้เสื่อที่มีโฟมชนิดนี้เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไป ได้แก่ สถานที่ฝึกซ้อมใช้ในบ้านและกิจกรรมกีฬาสมัครเล่นของเยาวชน

ไวนิล[ แก้ไข]

เสื่อแต่ละผืนแม้ว่าโฟมที่แตกต่างกันโดยทั่วไปจะมีเปลือกหุ้มไวนิลที่คล้ายกัน โดยทั่วไปใช้ไวนิลลามิเนตโพลีเอสเตอร์ 14 ถึง 18 ออนซ์ในการใช้งานแผ่นพับทั้งหมด แผ่นปิดไวนิลควรเป็นวัสดุที่ไม่ลามไฟ (คลาส - A) ทนต่อการเจาะและโรคราน้ำค้างและมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อช่วยรักษาสุขอนามัยที่ดี Velcro ที่ปลายแต่ละด้านของแผ่นรองช่วยให้สามารถเชื่อมต่อกับเสื่อเพิ่มเติมได้อย่างใกล้ชิดสำหรับการวิ่งไม้ลอยหรือพื้นที่กว้างขวาง

ขนาด[ แก้ไข]

โดยมีขนาดตั้งแต่ 4 ฟุต x 8 ฟุตไปจนถึง 6 ฟุต x 12 ฟุตโดยปกติแล้วขนาดจะมีความสำคัญเมื่อถูก จำกัด ด้วยพื้นที่หรือความชอบส่วนบุคคลเท่านั้น ในกรณีส่วนใหญ่ที่ชอบ - ยิมนาสติก - เสื่อหลายซื้อที่จะเครียดกันผ่านทางเวลโครการสร้างสุดยอดแน่ใจด้วยเท้าประสบการณ์ไม้ลอย โดยทั่วไปเสื่อที่ใช้สำหรับยิมเนเซียมและเสื่อยิมนาสติกจะมีแผงกว้าง 2 ฟุตและเป็นสาเหตุที่หลายคนในอุตสาหกรรมเรียกว่าเสื่อพับหรือเสื่อพับ แผงกว้าง 2 ฟุตช่วยให้ง่ายต่อการติดตั้งและทำความสะอาดเมื่อใช้เสื่อจนกลายเป็นขนาดกะทัดรัดที่สมบูรณ์แบบสำหรับการจัดเก็บ

เสื่อเอียง[ แก้ไข]

นักกายกรรมคนนี้ทำhandstandบนเอียงพับ

เสื่อไคลน์ยังเป็นที่รู้จักเสื่อลิ่ม, เสื่อชีสหรือ "ชีส" มีเสื่อ บริษัท มีรูปร่างเหมือนสามเหลี่ยมขวา ส่วนใหญ่จะใช้ในการสอนและฝึกทักษะยิมนาสติกระดับเริ่มต้นและระดับกลางเช่นโรลวอล์คโอเวอร์และแฮนด์พริ้ง

เสื่อสปริงบอร์ด[ แก้ไข]

เสื่อ บริษัท เหล่านี้จะถูกนำมาใช้บนหลุมฝังศพ เป็นรูปตัวยูและล้อมรอบสปริงบอร์ดทั้งสามด้าน ในกรณีที่เท้าของนักกายกรรมพลาดสปริงบอร์ดในระหว่างที่เขาพยายามกระโดดร่มเขาหรือเธอสามารถผลักเสื่อออกเพื่อโมเมนตัมและหวังว่าจะหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บสาหัสได้ ภายใต้หลักจรรยาบรรณปัจจุบันการใช้ห้องนิรภัยแบบYurchenkoโดยไม่มีแผ่นรองนิรภัยจะทำให้คะแนนอัตโนมัติเป็นศูนย์ [1]

แผ่นรองลงจอด[ แก้ไข]

เสื่อเหล่านี้มีความบางและนุ่มและโดยปกติจะมีสีขาวหรือสีแดงเพื่อแยกความแตกต่างจากเสื่ออื่น ๆ และพื้นที่ออกกำลังกายบนพื้น พวกเขาใช้กับการออกกำลังกายบนพื้นเพื่อลด "ต่อย" หรือแรงกระแทกจากการลงจอดของไม้ลอยและสำหรับการลงจากหลังม้าบนคานหรือพื้น เสื่อต่อยมักใช้ในการฝึกซ้อม แต่แทบจะไม่ได้ใช้หรือได้รับอนุญาตในการแข่งขัน

อ้างอิง[ แก้ไข]

  1. ^ Code of Pointsที่เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ International Federation of Gymnastics (FIG): Section 10.4.3, "Performance of Invalid Vaults", หน้า 42