วิ่งข้ามประเทศ
การวิ่งข้ามประเทศเป็นกีฬาที่ทีมและบุคคลทำการแข่งขันในสนามกลางแจ้งบนภูมิประเทศที่เป็นธรรมชาติ เช่น ดินหรือหญ้า บางครั้งนักวิ่งจะเรียกว่าแฮริเออร์ [1]เส้นทางนี้โดยทั่วไปจะมีความยาว 4-12 กิโลเมตร (2.5–7.5 ไมล์) อาจรวมถึงพื้นหญ้าและดินผ่านป่าและที่โล่ง รวมถึงเนินเขาพื้นราบ และบางครั้งเป็นถนนลูกรัง มันเป็นทั้งบุคคลและทีมกีฬา ; นักวิ่งจะถูกตัดสินเป็นรายบุคคลและแต่ละทีมโดยวิธีการให้คะแนน ทั้งชายและหญิงทุกวัยแข่งขันกันแบบข้ามประเทศ ซึ่งมักจะจัดขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวและอาจรวมถึงสภาพอากาศที่มีฝนตก หิมะตก หิมะหรือลูกเห็บ และอุณหภูมิที่หลากหลาย
 ผู้ชายข้ามประเทศที่มีการแข่งขัน เอลเลียตเฮลธ์และ ฮัสซันมธุรสชั้นนำแพ็คขนาดใหญ่ใน มินนิโซตา , ประเทศสหรัฐอเมริกา | |
| คณะผู้ปกครองสูงสุด | IAAF |
|---|---|
| การแสดงตน | |
| โอลิมปิก | 2455-2467 |
| ชิงแชมป์โลก | 1973– |
ข้ามประเทศทำงานเป็นหนึ่งในสาขาภายใต้กีฬาร่มของการแข่งขันกีฬาและเป็นรุ่นที่เป็นธรรมชาติของภูมิประเทศทางไกล ติดตามและถนนวิ่ง แม้ว่าการแข่งขันวิ่งกลางแจ้งจะเป็นช่วงก่อนประวัติศาสตร์ แต่กฎเกณฑ์และประเพณีของการแข่งรถวิบากก็เกิดขึ้นในสหราชอาณาจักร แชมป์ภาษาอังกฤษกลายเป็นแข่งขันกีฬาแห่งชาติครั้งแรกในปี 1876 และระหว่างประเทศข้ามประเทศประชันถูกจัดขึ้นเป็นครั้งแรกในปี 1903 ตั้งแต่ปี 1973 การแข่งขันที่ยอดเยี่ยมที่สำคัญได้รับการIAAF ข้ามภพชาติประชัน [2]
สนามแข่ง
การออกแบบหลักสูตร
ในขณะที่แน่นอนอาจรวมถึงสิ่งกีดขวางตามธรรมชาติหรือเทียมหลักสูตรข้ามประเทศสนับสนุนการทำงานอย่างต่อเนื่องและไม่จำเป็นต้องปีนข้ามอุปสรรคสูงผ่านคูน้ำลึกหรือการต่อสู้ผ่านพุ่มไม้เช่นเดียวกับแบบทหารหลักสูตรจู่โจม [3]
สนามอย่างน้อย 5 เมตร (5.5 หลา) เต็มช่วยให้ผู้เข้าแข่งขันแซงคนอื่นได้ในระหว่างการแข่งขัน เครื่องหมายที่ชัดเจนช่วยป้องกันไม่ให้ผู้เข้าแข่งขันเข้าโค้งผิด และผู้ชมจะไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับการแข่งขัน เครื่องหมายอาจรวมถึงเทปหรือริบบิ้นทั้งสองด้านของสนาม ชอล์กหรือสีบนพื้น หรือรูปกรวย บางชั้นเรียนใช้ธงสีเพื่อระบุทิศทาง: ธงสีแดงสำหรับการเลี้ยวซ้าย ธงสีเหลืองสำหรับการเลี้ยวขวา และธงสีน้ำเงินเพื่อตรงต่อไปหรืออยู่ห่างจากธงไม่เกินสิบฟุต หลักสูตรยังรวมถึงการทำเครื่องหมายระยะทาง โดยปกติในแต่ละกิโลเมตรหรือแต่ละไมล์ [4]
สนามควรมีภูมิประเทศระดับ 400 ถึง 1,200 ม. (440 ถึง 1,310 หลา) ก่อนถึงเทิร์นแรก เพื่อลดการสัมผัสและความแออัดเมื่อออกตัว อย่างไรก็ตาม หลายหลักสูตรในการแข่งขันขนาดเล็กจะมีรอบแรกหลังจากระยะทางสั้นกว่ามาก [5]
ระยะทาง
หลักสูตรสำหรับการแข่งขันระดับนานาชาติประกอบด้วยวนรอบระหว่าง 1750 ถึง 2,000 เมตร นักกีฬาทำสามถึงหกลูปขึ้นอยู่กับการแข่งขัน ชายและหญิงอาวุโสแข่งขันกันในหลักสูตร 10 กิโลเมตร ชายจูเนียร์แข่งขันในหลักสูตร 8 กิโลเมตรและเยาวชนหญิงแข่งขันในหลักสูตร 6 กิโลเมตร [3]
ในสหรัฐอเมริกา นักศึกษาชายมักจะแข่งขันในหลักสูตร 8 กม. (5.0 ไมล์) หรือ 10 กม. (6.2 ไมล์) ในขณะที่สตรีในวิทยาลัยแข่งขันกันเป็นระยะทาง 5 กม. (3.1 ไมล์) หรือ 6 กม. (3.7 ไมล์) [5]
เริ่ม
กลยุทธ์
เนื่องจากความแตกต่างระหว่างเส้นทางการวิ่ง ความถี่และความแน่นของการเลี้ยว และจำนวนการขึ้นและลงเนินกลยุทธ์การข้ามประเทศไม่จำเป็นต้องทำให้การวิ่งด้วยความเร็วคงที่ตั้งแต่ต้นจนจบเป็นเรื่องง่าย โค้ชและนักวิ่งข้ามประเทศอภิปรายถึงข้อดีของการเริ่มต้นอย่างรวดเร็วเพื่อให้ชัดเจนในสนาม เทียบกับการเว้นจังหวะอย่างสม่ำเสมอเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพทางสรีรวิทยาสูงสุด บางทีมเน้นการวิ่งเป็นกลุ่มเพื่อให้กำลังใจผู้อื่นในทีม ในขณะที่ทีมอื่นๆ มองว่าทุกคนควรวิ่งแข่งกันเอง นอกจากนี้ ไม่ว่าคุณจะวิ่งไปข้างหน้า 'กลุ่ม' หรือวิ่งตามหลังและวิ่งไปข้างหน้าจนจบก็มีความสำคัญ แต่อาจแตกต่างกันไปตามทักษะของนักวิ่งแต่ละคน ความอดทน และระยะเวลาของการแข่งขัน นักวิ่งควรคำนึงถึงการบริโภคอาหารก่อนการแข่งขันด้วย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการฝึกอบรมล่วงหน้า [6] [7] [8]
อุปกรณ์
การวิ่งข้ามประเทศต้องใช้อุปกรณ์พิเศษเพียงเล็กน้อย การแข่งขันส่วนใหญ่จะวิ่งในกางเกงขาสั้นและเสื้อกั๊กหรือเสื้อกล้าม มักเป็นสีประจำสโมสรหรือโรงเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศหนาวเย็น สามารถสวมใส่เสื้อแขนยาวและกางเกงรัดรูปเพื่อรักษาความอบอุ่นโดยไม่สูญเสียความคล่องตัว รองเท้าที่พบมากที่สุดคือหนามแหลมแบบครอสคันทรี รองเท้าแข่งรถน้ำหนักเบาที่มีพื้นรองเท้ายาง และเดือยโลหะห้าอันหรือมากกว่านั้นถูกขันเข้ากับส่วนปลายเท้าของพื้นรองเท้า ความยาวของเข็มขึ้นอยู่กับสภาพการแข่งขัน โดยมีเส้นทางที่เป็นโคลนเหมาะสำหรับหนามแหลมที่ยาวถึง 25 มม. (0.98 นิ้ว) หากสนามมีพื้นผิวที่แข็งกว่า หนามแหลมที่สั้นเพียง 6 มิลลิเมตร (0.24 นิ้ว) อาจมีประสิทธิภาพสูงสุด แม้ว่าเดือยแหลมจะเหมาะกับพื้นหญ้า โคลน หรือสภาพที่ลื่นอื่นๆ นักวิ่งอาจเลือกสวมรองเท้าส้นเตี้ยสำหรับแข่ง รองเท้าแข่งที่พื้นยางโดยไม่มีหนามแหลม ถ้าในสนามมีส่วนสำคัญของพื้นผิวลาดยางหรือถนนลูกรัง [9]
ประวัติศาสตร์
การแข่งขันข้ามประเทศอย่างเป็นทางการสืบย้อนประวัติศาสตร์ไปถึงศตวรรษที่ 19 และเกมภาษาอังกฤษที่เรียกว่า "hare and hounds" หรือ "the paper Chase " โรงเรียนสอนภาษาอังกฤษเริ่มแข่งขันในการแข่งข้ามประเทศในปี พ.ศ. 2380 และก่อตั้งการแข่งขันระดับชาติเมื่อวันที่ 7 ธันวาคม พ.ศ. 2410 จัดขึ้นที่วิมเบิลดันคอมมอนทางตะวันตกเฉียงใต้ของลอนดอน เป็นการแข่งข้ามประเทศครั้งแรกที่ถือว่า "เปิด" หรือใครๆ ก็วิ่งได้ จุดประสงค์ดั้งเดิมของมันคือเพื่อเลียนแบบการแข่งวิบากสำหรับการฝึกซ้อมนอกฤดูกาล และถือว่าเป็นเรื่องตลกเล็กน้อย [ ต้องการอ้างอิง ]การแข่งขันมีความยาวประมาณ 3.5 ไมล์ และต้องผ่านภูมิประเทศที่เป็นเนินและเป็นเนินสูง สนามนี้ไม่ได้ทำเครื่องหมายไว้อย่างดี และผู้เข้าแข่งขันหลายคนก็พ่ายแพ้ ส่งผลให้สนามถูกประกาศว่าไม่มีการแข่งขัน [10]เรื่องไม่ได้รับความช่วยเหลือจากข้อเท็จจริงที่ว่าการแข่งขันดำเนินไปในความมืด เมื่อเริ่มเวลา 17.00 น. (11)
การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก
การแข่งขันข้ามประเทศเป็นการแข่งขันประเภททีมและรายบุคคลในโอลิมปิกฤดูร้อนปี 1912 , 1920และ1924 สวีเดนคว้าเหรียญทองในปี 1912 และฟินแลนด์นำโดยPaavo Nurmiได้เหรียญทองในปี 1920 และ 1924 ระหว่างการแข่งขันในปี 1924 ในปารีสคลื่นความร้อน มีเพียง 15 คนจาก 38 คนเท่านั้นที่เข้าเส้นชัย (12)แปดคนถูกพาตัวไปบนเปลหาม [12]นักกีฬาคนหนึ่งเริ่มวิ่งเป็นวงกลมหลังจากไปถึงสนามกีฬาและต่อมาก็หมดสติไป[13]ในขณะที่อีกคนเป็นลมไป 50 เมตรจากเส้นชัย [14] José Andía และEdvin Wideถูกรายงานว่าเสียชีวิต[15]และแพทย์ใช้เวลาหลายชั่วโมงในการพยายามค้นหาคู่แข่งทั้งหมดที่มืดมนไปตามเส้นทาง [14]แม้ว่ารายงานการเสียชีวิตจะไม่มีมูล ผู้ชมต่างตกตะลึงกับอัตราการขัดสี และเจ้าหน้าที่โอลิมปิกตัดสินใจห้ามการวิ่งข้ามประเทศจากการแข่งขันกีฬาในอนาคต [15]ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1928 การแข่งขันข้ามประเทศได้รับการโต้แย้งว่าเป็นวินัยที่ห้าของปัญจกรีฑาสมัยใหม่เท่านั้น และจนถึงปี 2016มันเป็นวินัยเดียวที่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเป็นเพียงส่วนหนึ่งของปัญจกรีฑาสมัยใหม่ [16]
ชิงแชมป์โลก
เริ่มต้นในปี 1973 IAAF เริ่มเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขัน World Cross Country Championshipsในแต่ละปี ใน1975ที่นิวซีแลนด์ชายและหญิงสหรัฐอเมริกาชนะแต้มประชันครั้งแรกโดยประเทศที่ไม่ใช่ยุโรป ในปี 1981ประเทศในแอฟริกา ( เอธิโอเปีย ) ชนะการแข่งขันชายเป็นครั้งแรก และอีกหนึ่งทศวรรษต่อมาประเทศในแอฟริกา ( เคนยา ) ชนะการแข่งขันของผู้หญิงเป็นครั้งแรก เอธิโอเปียเคนยาหรือได้จับชื่อของผู้ชายทุกคนตั้งแต่ปี 1981 และชื่อของผู้หญิงทุกคนตั้งแต่2001 ตลอดปี 2010 เคนยาได้รับรางวัล World Cross Country Championships 40 ครั้ง และเอธิโอเปียได้รับรางวัล 23 ครั้ง[17]
นักกีฬาชื่อดัง
- Kenenisa Bekeleชนะการแข่งขัน World Cross Country Course ทั้งระยะสั้นและระยะยาวในปีเดียวกันถึง 5 สมัย (พ.ศ. 2545-2549) หลังจากชัยชนะของชายรุ่นน้องและรุ่น Senior Long Course Silver ในปี 2544 IAAF เรียกเขาว่า "นักวิ่งข้ามประเทศชายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เคยมีมา ได้ชื่นชมกีฬา" [18]
องค์กรระดับภูมิภาค
นอกเหนือประชัน IAAF โลกการประชุมข้ามประเทศรวมถึงการที่ดี Edinburgh International Cross Country , ครอสอินเตอร์เนชั่นแนลเดอ Italica , ทริมนานาชาติข้ามประเทศ , Cinque Muliniไนโรบีครอส, ชิบะนานาชาติข้ามประเทศ , ฟุกุโอกะนานาชาติข้ามประเทศตอบสนองEurocrossและอัลมอนด์ Blossom ข้ามประเทศ (19)
ออสเตรเลีย
การวิ่งข้ามประเทศจัดในระดับรัฐโดยสมาคมกรีฑาสำหรับแต่ละรัฐ ในรัฐควีนส์แลนด์ กรีฑาควีนส์แลนด์นี้ [20]ในประเภท Masters (มากกว่า 30) จัดโดย Australian Masters Athletics บริสเบนจะเป็นเจ้าภาพออสเตรเลียปริญญาโทในพระบรมราชูปถัมภ์ประชัน[21] 21-24 เมษายน 2011 ด้วยข้ามประเทศเจ้าภาพโดยธ อมป์สันสเตทและชานเมืองกรีฑาตะวันออก [22]
ฤดูข้ามประเทศในบริสเบนมักจะเป็นช่วงเดือนมีนาคม-กันยายน ระหว่างฤดูกาล โดยปกติจะมีการแข่งขันหนึ่งครั้งในแต่ละสัปดาห์ในสวนสาธารณะที่แตกต่างกัน ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะจัดและจัดโดยหนึ่งในสโมสรที่เข้าร่วม ภาพถ่ายของเหตุการณ์ดังกล่าวสามารถพบได้ที่นี่ [23]
แคนาดา
การวิ่งข้ามประเทศเป็นกีฬาที่กว้างขวางในแคนาดา ในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้น เชื้อชาติมีความจริงจังมากกว่าและแบ่งตามเกรดและเพศ ในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย การแข่งขันนั้นกว้างขวางและมีแนวโน้มที่จะเป็นแหล่งรวมความสามารถหลัก (โดยเฉพาะในระดับอาวุโส) สำหรับนักวิ่งระดับมหาวิทยาลัยหรือระดับชาติ ในระดับมหาวิทยาลัยกีฬาเป็นยาแคนาดา Interuniversity กีฬา [24]
ประเทศอังกฤษ
โรงเรียนประถมศึกษา แม้จะเป็นรุ่นน้องบ่อยกว่า แต่ก็เข้าร่วมกิจกรรมข้ามประเทศและบางพื้นที่ของอังกฤษได้ทำเช่นนั้นตั้งแต่ปลายทศวรรษ 1960 ตัวอย่างจะเป็นโรงเรียนใกล้Ouston เคาน์ตี้ Durhamซึ่งแข่งขันกันเป็นส่วนหนึ่งของ Chester-le-Street & District Primary Cross Country Association [25]
สหรัฐ
USA Track & Field (USATF) เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันข้ามประเทศประจำปีสี่ครั้ง การแข่งขันUSA Cross Country Championshipsจัดขึ้นครั้งแรกในปี พ.ศ. 2433 รวมหกเผ่าพันธุ์: หญิงระดับปรมาจารย์ (8 กม.) ชายระดับปรมาจารย์ (8 กม.) เยาวชนหญิง (6 กม.) ชายจูเนียร์ (8 กม.) หญิงเปิด (8 กม.) และ ชายเปิด (12 กม.) นอกเหนือจากการครองตำแหน่งแชมป์ระดับประเทศแล้ว การแข่งขันชิงแชมป์ยังเป็นการแข่งขันเพื่อคัดเลือกทีมสหรัฐอเมริกาสำหรับการแข่งขัน IAAF World Cross Country Championships USATF Masters 5 km Cross Country Championships จัดขึ้นครั้งแรกในปี 2002 รวมการแข่งขันชายและการแข่งขันหญิง USATF แห่งชาติคลับข้ามประเทศประชันจัดขึ้นครั้งแรกในปี 1998 มีสโมสรชั้นนำจากทั่วประเทศสหรัฐอเมริกาเช่นที่พวกเขาแย่งเกียรติและสิทธิเป้อเย้อเป็นประเทศชั้นนำทีมข้ามประเทศ USATF National Junior Olympic Cross Country Championships ซึ่งจัดขึ้นครั้งแรกในปี 2544 เป็นการแข่งขันสำหรับเด็กชายและเด็กหญิงในรุ่นอายุสองปีที่แตกต่างกันห้าประเภท (26)
มหาวิทยาลัยและวิทยาลัยในอเมริกาส่วนใหญ่จัดทีมข้ามประเทศชายและหญิงซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมกีฬาของพวกเขา กว่า 900 คนข้ามประเทศทีมและมากกว่า 1000 ของผู้หญิงข้ามประเทศทีมแข่งขันในดิวิชั่นสามของวิทยาลัยแห่งชาติสมาคมกีฬา [27]ผู้ชายมักจะแข่ง 10 กม. (6.2 ไมล์) หรือ 8 กม. (5.0 ไมล์) และผู้หญิงมักจะแข่ง 6 กม. (3.7 ไมล์) หรือ 5 กม. (3.1 ไมล์) [5]
ทุกรัฐเสนอการแข่งขันข้ามประเทศเป็นกีฬาระดับมัธยมศึกษาตอนปลายสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง นักเรียนมัธยมปลายมากกว่า 440,000 คนแข่งขันกันแบบข้ามประเทศในแต่ละปี ทำให้เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมสูงสุดสำหรับเด็กผู้หญิงและเป็นอันดับที่ 7 สำหรับเด็กผู้ชาย (28)
ภูเขา วิทยาลัยซานอันโตนิโอ (Mt. SAC) ในเมืองวอลนัท รัฐแคลิฟอร์เนีย เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันข้ามประเทศที่ใหญ่ที่สุดในสหรัฐอเมริกา โดยมีนักวิ่งกว่า 22,000 คนจากวิทยาลัยชุมชน โรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย และโรงเรียนประถมศึกษาเข้าร่วมแข่งขัน การพบปะเริ่มต้นในปี 1948 และดำเนินต่อไปจนถึงทุกวันนี้ [29]
อ้างอิง
- ^ นักวิ่งโลก. เข้าถึงเมื่อ 9 มีนาคม 2558.
- ^ ข้ามประเทศ - การแนะนำ ที่จัดเก็บ 27 กุมภาพันธ์ 2011 ที่เครื่อง Wayback ไอเอเอฟ . สืบค้นเมื่อ 14 กุมภาพันธ์ 2011.
- ^ a b World Athletics Book of Rules C2.1 - กฎทางเทคนิค (แก้ไขเมื่อ 31 มกราคม 2020) . กรีฑาโลก . สืบค้นเมื่อ 2 กุมภาพันธ์ 2020.
- ^ สหรัฐอเมริกาติดตาม & ฟิลด์ 2011 กฎการแข่งขัน ยูเอสเอทีเอฟ สืบค้นเมื่อ 27 กุมภาพันธ์ 2011.
- ^ a b c 2011/2012 NCAA Men's and Women's Track & Field and Cross Country Rules . ซีเอ . สืบค้นเมื่อ 11 กุมภาพันธ์ 2011.
- ^ โกรฟส์, แฮร์รี่. กลยุทธ์และกลยุทธ์ . Cross Country Journal Vol II, Num 2 กรกฎาคม – สิงหาคม 2527
- ↑ แมคเคนซี, ไบรอัน. ข้ามประเทศ - วิธีการทางยุทธวิธี สืบค้นเมื่อ 4 มีนาคม 2554.
- ↑ นิวตัน, โจ กับ โจ เฮนเดอร์สัน (1998). การฝึกข้ามประเทศเรียบร้อยแล้ว จลนพลศาสตร์ของมนุษย์ น. 83–88 . ISBN 978-0-88011-701-2.
- ^ 2011 NFHS Track & Field and Cross Country Rules Book. เอ็นเอฟเอชเอส .
- ^ “สโมสรวิมเบิลดัน ครอส คันทรี่ เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันอ็อกซ์บริดจ์ ฉลองครบรอบ 150 ปี | SWลอนดอนเนอร์” . เซาท์เวสต์ลอนดอนเนอร์ 2017-12-01 . ที่ดึง 2021/02/05
- ^ Burfoot, แอมบี้ (กรกฎาคม 2549) "พื้นดินทั่วไป". โลกนักวิ่ง . 92 .
- ^ ข "Paavo Nurmi ในกีฬาโอลิมปิก – ปารีส 2467" . พิพิธภัณฑ์กีฬาแห่งฟินแลนด์ . เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 13 กุมภาพันธ์ 2556 . สืบค้นเมื่อ23 กันยายน 2555 .
- ^ เบิร์นตัน, ไซม่อน (18 พฤษภาคม 2555). "ช่วงเวลาที่สวยงาม 50 โอลิมปิก No31: ปาโวเนอร์มีชนะ 5,000 เมตรในปี 1924" เดอะการ์เดียน . สืบค้นเมื่อ23 กันยายน 2555 .
- ^ ข เรวูรี, Antero (1997). Paavo Nurmi, juoksijoiden kuningas (ในภาษาฟินแลนด์) (ฉบับที่ 2) วอย . หน้า 179–180. ISBN 978-9510218501.
- ^ ข เลิฟซีย์, ปีเตอร์ (1968). The Kings of Distance: การศึกษานักวิ่งผู้ยิ่งใหญ่ห้าคน เทย์เลอร์ & ฟรานซิส . หน้า 111–112. ISBN 978-3540002383.
- ^ Olympic.org ผู้ชนะเลิศฐานข้อมูล โอลิมปิกเคลื่อนไหว
- ^ USATF ข้ามประเทศประชันสื่อคู่มือ ยูเอสเอทีเอฟ สืบค้นเมื่อ 12 กุมภาพันธ์ 2554.
- ^ ข้ามประเทศ - สถานที่ จัดเก็บ 27 กุมภาพันธ์ 2011 ที่ Wayback เครื่อง IAAF
- ^ IAAF ปฏิทิน ที่จัดเก็บ 23 มกราคม 2011 ที่เครื่อง Wayback ไอเอเอฟ .
- ^ กรีฑาควีนส์แลนด์ . Qldathletics.org.au สืบค้นเมื่อ 20 สิงหาคม 2558.
- ^ การ แข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติออสเตรเลีย . Australianmastersathletics.org.au (24 มกราคม 2013) สืบค้นเมื่อ 2015-08-20.
- ^ ธ อมป์สันสเตทกรีฑากรีฑาบริสเบนและข้ามประเทศสโมสรทำงาน ที่จัดเก็บ 17 มิถุนายน 2019 ที่เครื่อง Wayback Thompsonestateathletics.com.au. สืบค้นเมื่อ 20 สิงหาคม 2558.
- ^ ธ อมป์สันสเตทกรีฑากรีฑาบริสเบนและข้ามประเทศทำงานภาพถ่ายสโมสร thomsonstateathletics.com.au
- ^ CIS ครอสคันทรีประชัน . ซีไอเอส . สืบค้นเมื่อ 27 กุมภาพันธ์ 2011.
- ^ โรงเรียนเชสเตอร์-le-สถาน ที่เก็บถาวร 25 เมษายน 2012 ที่เครื่อง Wayback สืบค้นเมื่อเดือนพฤศจิกายน 2554
- ^ สหรัฐอเมริกาติดตาม & ฟิลด์ - ครอสคัน USATF
- ^ ซีเอสปอร์ตสปอนเซอร์ ที่จัดเก็บ 30 ธันวาคม 2010 ที่เครื่อง Wayback ซีเอ . สืบค้นเมื่อ 14 กุมภาพันธ์ 2011.
- ^ สภาแห่งชาติของสมาคมโรงเรียนมัธยม NFHS
- ^ เกี่ยวกับเดอะเมาท์ SAC Cross Country Invitational ภูเขา วิทยาลัยซานอันโตนิโอ .
อ่านเพิ่มเติม
- Havitz, Mark E. และ Eric D. Zemper, "'Worked Out in Infinite Detail': Lauren P. Brown ของ Michigan State College และต้นกำเนิดของ NCAA Cross Country Championships" Michigan Historical Review, (Spring 2013) 39#1 หน้า 1–39.